El estudio de la Esencialidad se lleva a cabo en dos niveles: teórico y experiencial. La teoría se estudia principalmente a través de cursos en línea. La parte experiencial se realiza por medio de procesos en línea, retiros y eventos de procesamiento intenso en vivo.

Los retiros son eventos de inmersión total en los cuales convives contigo mismo, la naturaleza y tu espiritualidad.