Enciclopedia de la Esencialidad
Más-Menos y Mejor-Peor, Inventarios
El primer gran reto respecto al ego negativo es llegar a ser consciente del mismo; el ego negativo nos ciega a la percepción de nuestro ego negativo. Una forma de percibir nuestro ego negativo es a través de la realización de un inventario de las personas respecto a las cuales creemos que somos mejores (por cualquier motivo); o de las personas respecto a las cuales sentimos que somos menos (de nuevo, no importa la razón). Cualquier sensación de más que, o menos que, es ego negativo. Luego utilizamos el inventario como una checklist de procesos y nos liberamos de nuestro propio ego negativo en relación a cada persona. Con esta práctica nos estamos auto-entrenando en conciencia y disciplina para no caer en el mismo ego negativo con los demás.