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Enciclopedia de la Esencialidad

Proceso de Experimentar la Transparencia

  1. SOPTI. Relaja mucho el cuerpo. Siente tu respiración un rato. Luego intégrate con el aire, déjate ser uno solo. Otra entrada: siente tu cuerpo como sal y deja disolver tu cuerpo en el aire como la sal en el mar.
  2. Siente esa transparencia. Eres aire sin dimensiones, formas, límites, sin resistencias. Imagina una espada tratando de cortar el aire. No se puede.
  3. Imagina un objeto sólido traspasando tu cuerpo y no sientes nada porque eres transparente, eres aire.
  4. Puede ser que toques emociones positivas, obsérvalas pero no te vayas con ellas. Mantente en la transparencia.
  5. Si no es real, no te desesperes, sigue relajándote más e intenta sentir tu transparencia. Tu Esencia es transparente y tú ya lo eres. No tienes que crear nada nuevo. Solamente permítete sentir lo que ya está allí.
  6. Ya que estás en experiencia de transparencia: Eso es lo que eres. A voluntad puedes experimentarlo ante cualquier situación. Atesora esa experiencia, recuerda bien y ponte en modo de transparencia, como una espada al traspasar el aire, no hay modo de que te hiera. Tú eres aire y tú eres la espada; y las dos son Esencia.